Drága Követőim!
Hamarosan elérkezik az idő, hogy Beni kishúgánál is elkezdjük a hozzátáplálást, így gondoltam készítek egy blogot és feltöltöm mi hogyan haladunk, szisztematikusan, kezdve a tényleges kezdeti kérdésekkel, az első témával, melynek címe:
Mire van szükségünk a hozzátáplálás megkezdéséhez?
A felsorolás nem feltétlen teljes körű. Ez konkrétan a saját listám, természetesen mindenki máshogyan szeretné csinálni, itt azt írom most össze ami véleményem szerint az első néhány hét alatt készített baba ételek elkészítéséhez nyújthat segítséget.
1. BABA kb. 4-6 hónapos kor között legyen a delikvens, ha szeretnénk elkezdeni a szilárd táplálékok bevezetését. Nem utolsó szempont, ha már készen áll a hozzátáplálásra, azaz segítséggel tud ülni, tartja a fejét és törzsét, elmúlt a nyelvkilökő reflex és érdeklődik az étkezés iránt.
2. ALAP FELSZERELÉS úgy gondolom egy éles kés, egy vágódeszka fakanállal és egy hámozó alkalmatosság.
3. PÜRÉSÍTÉSHEZ jól jön bármilyen botmixer, turmixgép, aprító vagy ezek kombinált verziója, a választék nem ismer határokat, Beninél még egy sima kis cuki turmixgépet használtam, Johinál kipróbálom a botmixeres aprítós verziót.
4. FŐZÉSHEZ/PÁROLÁSHOZ nem árt egy kisebb méretű fazék melyben csak a baba ételeit készíted el, legyen hozzá fedő is és egy kifejezetten praktikus eszközt is szeretnék Veletek megismertetni, ha még nem próbálta valaki - ez a pároló kosár. Teflonból készült változatát ajánlom, kisebb edényekbe is belehajtogatható és szuper egyszerűen megpárolható vele a zöldség, amit azért szeretünk, mert több vitamin megmarad az ételben, mintha megfőznénk azt.
5. TÁLALÁSHOZ jól jön bármilyen egyszerű kis műanyag tányér és kanál, valamint egy pohár amiből majd vizet kínálgatunk az ételek mellé, akár cumisüveg is használható erre a célra de én a kezdetektől a poharat preferálom erre a célra. Néhány előkét is készítsünk elő, szükség lesz rá.
6. SZAKSZERŰ SEGÍTSÉG, mondhatni irányvonal, "mankó", melyre biztosan szükségünk lesz manapság az információ rengetegben, amikor kb. 1238 féle különböző hozzátáplálási táblázatot találunk az interneten és 749 féle különböző ajánlással találkozunk, mert mást mond az anyukánk, a védőnő, a gyermekorvos, a szomszéd Julika néni és a barátnőnk akinek már 4 gyereke van és tutira jobban tudja. Én személy szerint a Kiskanál Kommandó anyagát használom, ebben bízom, ezt veszem alapul, de azért fontosnak tartom a témában a rugalmasságot, hiszen minden baba más és minden felnőtt egy kicsit máshogy is csinálja és ez így van rendjén, ebben sosem lesz szentírás de mégis egy hiteles és szakmailag elismert támasz.
Dióhéjban ennyit szerettem volna összefoglalni a hozzátáplálás kezdetekor használatos eszközökről, remélem segítettem és megosztani ér!
Sziasztok!